연습장 처음 가면 뭐부터 해야 하나?

연습장 입장부터 퇴장까지

처음 가면 뭘 어떻게 해야 할지 몰라서 당황하죠. 제가 겪은 그대로 알려드릴게요.

Step 1: 프론트 데스크

1. "처음 왔는데요" 말하기

2. 회원가입 (보통 무료)

3. 이용 방법 안내 받기

4. 타석 배정 받기

물어볼 것

• 클럽 대여 가능한지
• 장갑은 파는지
• 공은 어떻게 충전하는지

Step 2: 타석으로 이동

1. 배정받은 타석 번호 확인

2. 짐 정리 (가방, 음료 등)

3. 공 기계 작동법 확인

4. 스트레칭 (5분)

타석 기본 구성

• 매트 (서는 곳)
• 티 (공 올려놓는 것)
• 공 나오는 기계
• 거리 표시판

Step 3: 준비 운동

반드시 하세요! 안 하면 다칩니다.

5분 스트레칭

1. 목 돌리기

2. 어깨 돌리기

3. 허리 비틀기

4. 손목 풀기

5. 무릎 굽히기

Step 4: 연습 순서

초보 추천 순서

주의사항

• 처음부터 드라이버 X
• 풀스윙보다 하프스윙
• 공 맞추기보다 자세 연습

Step 5: 마무리

1. 사용한 타석 정리

2. 남은 공 확인 (다음에 사용)

3. 프론트에서 정산

4. 스트레칭 한 번 더

연습장 에티켓

• 조용히 - 큰 소리 X
• 안전 - 옆 사람 스윙할 때 뒤에 서지 않기
• 정리 - 공 껍데기, 쓰레기 치우기
• 양보 - 공이 다 떨어지면 잠깐 쉬기

준비물 체크리스트

필수

• 편한 운동화 (골프화 없어도 됨)
• 장갑 (한 손, 왼손잡이는 오른손)
• 편한 옷

있으면 좋은 것

• 모자 (실내면 필요 없음)
• 물/음료
• 수건

첫 방문 팁

1. 평일 낮에 가기 - 한산해서 덜 부담

2. 레슨 있는 곳 - 혼자보다 배우면서

3. 100개 정도만 - 첫날 많이 치면 손 아파요

화이팅! 처음이 제일 어렵고, 두 번째부터는 익숙해집니다.